엉겅퀴와 흰민들레 효능, 간에 좋은 약초 종류, 간 건강 지키기
엉겅퀴와 흰민들레는 국내에서 과음으로 인한 간장질환이나 위장염증 치료에 탁월하게 효과를 낸다는 연구 결과가 있다. 엉겅퀴 엉겅퀴는 전체가 털로 뒤덮여져 있는 여러해살이 풀이다. 국화과 다년생 식물로서 ‘가시나물’로도 불리고 있다. 예로 부터 피를 맑게 한다는 양혈, 지혈, 소염, 이뇨 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 흰민들레 흰민들레는 국화과 다년생 식물로 뿌리를 제외한 모든 부분이 한약재로 쓰인다. 흰민들레의 주요 효능은 해열, 소염, 이뇨 등으로 알려져 있다. 엉겅퀴 효능, 관절과 간에 효과 엉겅퀴 종자 껍질이 관절 건강에 좋다고 한다. 엉겅퀴는 예로부터 혈액 순환을 촉진하고 어혈을 다스리는 데 쓰였다. 동의보감에는 엉겅퀴가 어혈을 풀고 코피를 멎게 하며 항염증 효능이 있다고 나와 있다. 간에 좋은..
2021. 3. 14.
